Mi evaluación personalizada:
Eres un hombre de 40 años de 175 cm por 75 kg. Eres de estatura media y tu actividad física es ligera.
Su gasto de energía en reposo o DER es de 1720 Cal / día.
Su gasto diario de energía o DEJ es de 2408 Cal / día en promedio, lo que corresponde a sus necesidades diarias en calorías necesarias para mantener su peso actual en las condiciones de actividad indicadas.
La de un deportista esbelto
Eres un hombre de 40 años de 175 cm por 65 kg. Eres de complexión delgada y tu actividad física es intensa.
Su gasto de energía en reposo o DER es de 1539 Cal / día.
Su gasto diario de energía o DEJ es de 3078 Cal / día en promedio, lo que corresponde a sus necesidades diarias en calorías necesarias para mantener su peso actual en las condiciones de actividad indicadas.
670 Cal más por día ... En comida ...
Vamos, lo volveré a hacer poniéndome en modo colapso en mi hamaca ...
Eres un hombre de 40 años de 175 cm por 75 kg. Usted es de mediana estatura y su actividad física es muy reducida.
Su gasto de energía en reposo o DER es de 1720 Cal / día.
Su gasto diario de energía o DEJ es de 2064 Cal / día en promedio, lo que corresponde a sus necesidades diarias en calorías necesarias para mantener su peso actual en las condiciones de actividad indicadas.
1000 Cal / día menos .. Sin usar baloncesto
Dos tipos como yo en su hamaca pueden alimentar a un tercero ...
http://www.i-dietetique.com/?action=cal ... caloriques
En resumen, al evitar que dos mil millones de corredores corran todo el día, alimentamos a mil millones de personas
Cuando además sabemos que de estos dos mil millones de corredores ... 1 o 2% trota con su perro ...
¡Comer a tu perro es una idea que emociona a Europa! ¿Por qué un título tan provocativo? Debido a que los autores calcularon y compararon la huella ecológica de nuestras mascotas con la de otras opciones de estilo de vida, y creen que esta huella es tan grande que si realmente queremos una mascota, deberíamos elige uno que tenga un duplicado ... Un animal que podría comerse, por ejemplo. ¡Esto es obviamente lo que hace saltar a quienes piensan que el perro es el mejor amigo de un hombre!
¿Cómo midió la pareja Vale el impacto ecológico de nuestros amigos peludos, con patas y aletas? Mediante el análisis de los ingredientes de las marcas más famosas de alimentos para mascotas. Por ejemplo, estimaron que un perro de tamaño mediano consume 90 gramos de carne y 156 gramos de grano por día en su ración recomendada de 300 gramos de comida para perros deshidratada. Sin embargo, antes del secado, esta cantidad es equivalente a 450 gramos de carne fresca y 260 gramos de cereales. Durante un año, nuestro dulce perrito come alrededor de 164 kilogramos de carne y 95 kilogramos de cereal. Robert y Brenda Vale calcularon que se necesitan 43,3 metros cuadrados de tierra para producir 1 kilogramo de pollo por año y 13,4 metros cuadrados para producir un kilogramo de grano. Al final, evalúan la huella ecológica de este perro en 0,84 hectáreas. Y este impacto es aún mayor si la comida está hecha de carne de res o cordero, o si es un perro grande: para un pastor alemán, el impacto estimado es más de uno hectárea
¿Es realmente más que el consumo y la fabricación de un gran vehículo 4X4? Según los autores, sí. Compararon la huella ecológica de un perro de tamaño mediano con la de un Toyota Land Cruiser con un motor de 4,6 litros que viajaría 10,000 kilómetros por año. Sus cálculos incluyen los consumos del vehículo y la energía requerida para construirlo y repostarlo, o 55,1 gigajulios. Dado que una hectárea de tierra puede producir aproximadamente 135 gigajulios de energía por año, el impacto ecológico del vehículo sería de alrededor de 0,41 hectáreas, ¡menos de la mitad que un perro de tamaño mediano!
Lo único seguro en el futuro. Es que no se encuentren al azar que se ajusta a nuestras expectativas ...