Un artículo completo sobre la nocividad del horno microondas ... brrrr ...
En el aspecto práctico: cocinar sin sustancias grasas, ahorrar tiempo, facilidad de uso, muy práctico para descongelar: sí, pero ¿a qué precio?
En 1945, cuando la guerra terminó abruptamente, las existencias de magnetrones eran importantes, en particular en los Estados Unidos. (Los magnetrones son los generadores de pulso que producen las ondas de radar). Una empresa estadounidense pensó en reciclar su stock de magnetrones siguiendo las quemaduras de la piel del personal que usa los radares. Algunos investigadores, como el Dr. Percy-Spencer, permitieron la fabricación de hornos industriales y luego domésticos.
El principio de usar el microondas sigue siendo misterioso para muchos de nosotros. Sin embargo, todos saben que un cuerpo caliente es un cuerpo cuyas moléculas están en movimiento. Por lo tanto, es suficiente agitar las moléculas para aumentar la temperatura. El magnetrón lo hace. Este tubo electrónico produce ondas electromagnéticas: microondas, que deben su nombre a su mini longitud de onda (de 1 a 3 mm).
Normalmente, en el horno microondas, varios dispositivos evitan sus fugas: la rejilla metálica, que los devuelve hacia el interior del horno, la puerta de vidrio, también tejida de metal que impide su paso, las juntas que bordean esta puerta. al sellar, las cavidades llamadas "trampas de olas" de las cuales no emergen. Cuando los hornos están en funcionamiento, estas ondas agitan muy rápidamente las moléculas de agua en los alimentos, haciendo que se calienten: "los hornos de microondas usan ondas electromagnéticas de muy alta frecuencia: 2450 megahercios (para un horno calibrado a 2,45 , 2,45 Ghz) una longitud de onda cercana a la de los radares militares, lo que significa que en un segundo, las moléculas de agua contenidas en los alimentos colocados en el horno cambian XNUMX mil millones de veces de orientación, lo que que causa una fricción intensa que es la causa del calentamiento.
Sin embargo, ¡toda nuestra comida contiene agua y una manzana cocida en menos de dos minutos! Por otro lado, los cuerpos que no contienen agua (vidrio, vitrocerámica, plástico, etc.) no se calientan: esto explica el primer peligro de estos hornos: quemaduras de bebés. ¡El biberón calentado se ve fresco pero la leche que contiene alcanza los 80 ° C!
LOS DAÑOS EFECTOS DE LOS HORNOS DE MICROONDAS EN NUESTRA SALUD
1 - fugas
Los hornos nunca están completamente sellados. El profesor Jean Paul Pellissier, de la Universidad Claude Bernard de Lyon, supervisa sus fugas en el laboratorio de estudio de microondas: "Estas fugas son particularmente peligrosas cuando se producen en dispositivos industriales, mucho más potentes que las utilizadas en Las cocinas y frente a las cuales los trabajadores se paran ocho horas al día.
Por ejemplo, esta máquina, cuarenta veces más potente que la suya, se usa para pegar la madera y su entrada siempre permanece abierta ya que un trabajador empuja constantemente las tablas dentro de ella ”.
En este tipo de trabajo, las olas con fugas pueden presentar un peligro real de quemaduras. Pero con respecto a la ama de casa, el profesor Pellissier quiere tranquilizar: “por supuesto, hay fugas mínimas a este nivel, pero son del orden de 1 a 5 milivatios por cm². "
Sin embargo, el profesor Herbert Koning de la Universidad de Munich, que probó nuevos hornos, recién salidos de la fábrica, dice que el 15% de ellos tienen fugas por encima de los estándares tolerables. Y esto no mejora con el uso.
Roger Santini, investigador en el laboratorio de fisiología farmacodinámica del INSA (Instituto Nacional de Ciencias Aplicadas) está preocupado: "con el tiempo, las articulaciones se deterioran, las trampas de ondas se obstruyen y los usuarios" tuestan "en muchos casos niveles! ".
Por ejemplo a la altura de los ojos. ¡Tenemos motivos para preocuparnos cuando los niños pegan sus rostros a la puerta para ver girar la comida! Los usuarios de prótesis metálicas también deben tener cuidado con su posible calentamiento y se debe llamar la atención sobre el daño que podrían causar los marcapasos en caso de fuga.
Por todas estas razones, Roger Santini quiere que los fabricantes estén obligados a proporcionar un servicio postventa que garantice la seguridad del usuario.
Mientras tanto, hay pequeños detectores de fugas en los supermercados (vendidos a un precio razonable) que tienen la confiabilidad suficiente para un usuario doméstico.
Sin embargo, las ondas de microondas tienen otros efectos específicos que se han descrito desde 1956 en soldados expuestos a radares. Estos diversos efectos pueden caracterizarse por:
Hipertermia: Gays y Jonhson demostraron en 1972 que la energía transmitida por las frecuencias de microondas se distribuye de manera no uniforme: por lo tanto, la energía absorbida puede causar estimulación térmica local o efectos macroscópicos en los diversos órganos según el nivel de exposición.
El ojo: el daño ocular causado por las microondas parece ser principalmente de origen térmico. Sin embargo, los efectos no térmicos no pueden excluirse, pero no parecen ser suficientes para causar daño ocular, aunque pueden proporcionar un mecanismo de interacción esencial para la formación de lesiones. Las personas que usan lentes de contacto pueden ser propensas a la inflamación ocular, ya que las lentes concentran ondas en los ojos.
Efectos del sistema neuroendocrino / nervioso: varios elementos del sistema neuroendocrino exhiben una sensibilidad extrema a temperatura ambiente, por lo que los efectos de las microondas de baja densidad de energía se pueden explicar por la sensibilidad a Pequeñas variaciones de temperatura. Estos efectos son: fatiga, astenia, mareos, inestabilidad anímica, confusión, insomnio ...
Se ha observado la alteración del electroencefalograma, así como la aparición de convulsiones en trabajadores expuestos a microondas durante más de tres años en el curso de su trabajo.
Sistema sanguíneo y células inmunocompetentes: Deichman (1964) Kotkouska y Waak (1975) han observado numerosos trastornos: hiperleucocitosis (aumento en el número de glóbulos blancos), menor concentración de eritrocitos (glóbulos que transportan oxígeno desde los pulmones a los tejidos) y hemoglobina, linfocitosis (aumento de linfocitos: los linfocitos son las células del sistema inmune, responsables de las reacciones de defensa del cuerpo contra sustancias que considera extrañas), etc. El cambio en la cantidad de glóbulos blanco o rojo parece depender de la dosis aplicada. Los efectos se deberían al estrés térmico impuesto por la irradiación.
Interrupción del sistema hormonal / reproducción y desarrollo: esto ocasiona que las mujeres se expongan accidentalmente a altas dosis de irregularidad, interrupción del ciclo menstrual o incluso la desaparición de la menstruación.
La irradiación puede afectar los mecanismos reproductivos y de desarrollo. Experimentalmente encontramos lesiones en los testículos y, en particular, una alteración de la espermatogénesis. Tampoco debemos olvidar que estas frecuencias afectan la sangre y los microorganismos (cadena molecular, aminoácidos, etc.) y penetran la grasa en casi 5 cm, el cerebro entre 0,5 y 1 cm, siendo la médula espinal afectado en su totalidad. Es obvio que las lesiones solo se sentirán después de un cierto tiempo de exposición.
Durante años, los estadounidenses han establecido una densidad de potencia máxima permitida de 5 milivatios por cm² para hornos de microondas que salen de fábricas, los soviéticos de 1 microwatt por cm². Sin embargo, en Francia, todavía no hay estándares.
2 - alimentos desnaturalizados
Aún más graves que las fugas, estos dispositivos distorsionan los alimentos. La prueba de cristalización sensible (para obtener más información) muestra claramente que el horno de microondas es el método de cocción que más desorganiza los alimentos y altera su energía vital.
Después de un largo estudio, Madame Bourgeay Causse, del Instituto Pasteur, concluyó que los gustos cambiaron poco después de este tipo de cocina. En 1989, los británicos acusaron al microondas de causar intoxicación alimentaria.
Un estudio realizado a través del Canal muestra que las bacterias como la listeria o la salmonella no se destruyen después del calentamiento.
El profesor Joyeux, de la Universidad de Montpellier, describe los disturbios en las estructuras: “las microondas agotan los alimentos con vitaminas solubles en agua del grupo B y del grupo C, que son vitaminas bastante inestables. "
Pero lo más preocupante se revela en un estudio publicado por la muy seria revista médica "The Lancet" y realizado por investigadores austriacos del departamento de pediatría de la Universidad de Viena (Austria).
Las muestras de leche se calentaron en el microondas y luego se analizaron. Sin embargo, ciertas proteínas han sufrido cambios estructurales: por ejemplo, la L-Prolina se ha convertido en D-Prolina, un producto neurotóxico. Los investigadores austriacos (Lubec Wolf y Bartosch) también notan una nueva toxicidad en los riñones y el hígado debido a los aminoácidos así transformados.
Un estudio japonés (1968) demostró que los ácidos grasos sufren peroxidación (especialmente porque son insaturados), oxidación de las grasas por los radicales libres. Esta reacción está en el origen de muchas enfermedades, en particular cardiovascular. Hablamos sobre la peroxidación en el lenguaje de los químicos o la ranciedad según el vocabulario de las amas de casa, con la formación de radicales libres (envejecimiento celular, aterosclerosis, activación del proceso de cancerización).
3 - resplandor de las olas
Finalmente, tenga en cuenta que la comida todavía irradia durante unos 10 minutos después de que sale del horno.
Ingeridos durante este período, es probable que causen trastornos digestivos. Todo el mundo sabe la proporción de agua que forma el cuerpo humano, ¡así que imagínese el daño! Y cuando vemos a las mamás calentando biberones en sus microondas, podemos preguntarnos si los bebés "tratados" no sufrirán una desventaja en cuanto a su salud futura: de hecho, esta agitación molecular interfiere con nuestras propias células de acuerdo con los métodos aún poco conocidos pero ciertamente preocupantes (habría, en particular, la producción de radicales libres en las células del consumidor, además de aquellos formado en la comida).
Este tipo de interacción celular es aún más sensible en un organismo en crecimiento, por lo tanto, en niños (síntesis intensas durante los primeros meses de vida: sabemos que las proteínas de la leche son dañadas por las microondas , pero lo que sucede en el bebé cuyo biberón se calienta, ¡nadie lo sabe!
Por lo tanto, si tenemos en cuenta los riesgos de contaminación electromagnética debido a los efectos de las ondas de microondas, así como la alteración de los alimentos por cocción interna a temperaturas y vibraciones intensas, así como los daños muy probables de Con la agitación molecular persistente durante la ingestión, parece costoso pagar el tiempo que se supone que debemos ahorrar en comparación con los métodos de cocción sin grasa, que respetan los alimentos y preservan la salud.
Artículo escrito por Catherine Martinez transmitido por Cuisiner Autrement